Home » Eetstoornissen » Obesitas
Obesitas
Obesitas oftewel zwaarlijvigheid. Je hebt een ernstig overgewicht. Je bent zo zwaar, dat je gewicht een nadelige invloed heeft op je gezondheid. Dat is als je BMI hoger is dan 30. Het berekenen van je BMI, dit kan via diverse sites. Een ervan is o.a.: http://www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter.aspx
 
Oorzaak overgewicht
Obesitas ontstaat door een verstoorde energiebalans. Dat betekent dat je door eten en drinken meer calorieën inneemt dan je verbruikt. Als je dat langere tijd volhoudt, worden de overbodige calorieën omgezet in vetweefsel en ontstaat er op den duur (ernstig) overgewicht. 
Obesitas is echter niet alleen het gevolg van teveel eten en te weinig beweging. Ook erfelijke factoren kunnen van invloed zijn. Of stofwisselingsziekten, zoals een te traag werkende schildklier. Toch lijkt het erop dat in de meeste gevallen omgevingsfactoren zoals eet- en beweeggedrag, gewoonten en opvoeding de belangrijkste rol spelen bij het ontstaan van overgewicht en obesitas.
   
Gevolgen

Lichamelijke gevolgen
 
Als je obesitas hebt, heeft dat grote gevolgen voor je lichaam. Een van de problemen is kortademigheid; je hebt het snel benauwd. Maar met obesitas heb je heb je ook meer kans op bepaalde ziekten en aandoeningen, zoals:
 
  • hart- en vaatziekten
  • hoge bloeddruk
  • suikerziekte (diabetes, type 2). Dat kan weer leiden tot hart- en vaatziekten, of klachten aan ogen, nieren, zenuwen en voeten
  • artrose
  • kanker
  • (lage) rugpijn
  • spierpijn
  • slaapstoornissen
  • transpiratie
Psychische gevolgen
 
Obesitas is niet alleen iets lichamelijks. Ook geestelijk kun je er enorm onder gebukt gaan. Mensen met ernstig overgewicht hebben over het algemeen geen hoge pet van zichzelf op. Soms worden ze zelfs depressief en beginnen ze vrienden en familie te mijden.
 
Obesitas is dus meer dan alleen overgewicht. Het kan je leven totaal verpesten. Door die kleine rotstoeltjes wil je bijvoorbeeld niet meer in een vliegtuig. En het idee aan de starende blikken op het strand zorgen ervoor dat je op een zomerse dag liever thuis blijft. En hoe kom je ooit aan een relatie?
 
Praktische gevolgen 
  • Reizen, bijvoorbeeld met het openbaar vervoer, is soms moeilijk. 
  • Het is lastig om passende kleding te vinden.
  • Je kunt je eigen veters niet meer vastmaken.
  • Bij sollicitaties worden je kansen er niet groter op, hoe oneerlijk en onterecht dat ook is.
  • Je kunt eerder arbeidsongeschikt raken.